Zoek je een retreat waarbij je dingen kan bijleren?

Zoek je een opleiding waarbij er ruimte is voor gezondheid, rust en beweging?

DAN ZIT JE JUIST :)


Met onze “voed je hart en ziel retreats” mikken we op het aanreiken van tools voor het leven. We leren je bij over de betekenis én invulling achter gezonde en evenwichtige voeding. We nemen je mee op een reis langs je zintuigen. En we dompelen je onder in de wereld van de oosterse geneeskunde.

Alle drie de domeinen geven je gegarandeerd een betere kijk op jouw energieniveau, jouw valkuilen en jouw zoektocht naar balans.

Annelies van Plantbeest by Tartelies is een plantaardige chef, die intussen in Antwerpen en ver daarrond gekend is voor haar plantaardige keukenskills. Plantbased gerechten zonder geraffineerde suikers en met tonnen smaak, dat is wat zij telkens voorschotelt.

Lichaams- en massagetherapeut Nathalie van Praktijk Nathalie Verlinden . Zij verdiept zich al tientallen jaren in het harmoniseren van geest en lichaam en hoe onszelf weer in balans brengen.

Tine Sneyers, coach en yogadocent, heeft als missie mensen de kennis , balans & zelfredzaamheid te geven die ze nodig hebben door middel van yoga en de oosterse geneeskunde.

De locatie is in Limburg, Borgloon. We starten op vrijdag 20 oktober om 11u en eindigen op zondag 22 oktober rond 16u.

Max 8 deelnemers. Inschrijven kan tot 10 september

PRIJS: 595 euro pp (op basis van 2 persoonskamer met eigen badkamer)

INCLUSIEF:

* 3 dagen met 2 overnachtingen

* 2-persoonskamer met eigen badkamer

* 3 gezonde plantaardige maaltijden per dag met telkens heerlijk dessert , rekening houdende met intoleranties en allergieën

* alle dranken inbegrepen (koffie, water, thee)

* yoga- en bewegingssessies voor alle niveaus, ook in geval van zwangerschap en/of beperkte bewegingsvrijheid

* workshops rond zelfzorg, Oosterse geneeskunde en plantaardige voeding

* meditatie

* natuur en rust

* materiaal voor de yogasessies & workshops

Wil je er graag bij zijn ? Dan kan je boeken door een mailtje te sturen naar hello@yogancoach.be. Betalen in schrijven is mogelijk.

Vragen? Laat ze horen!

Meer foto’s van onze laatste editie op Finca (@Studio Marie Bouly fotograaf)